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腋下貼>博客來書籍館;女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老：顧好子宮，就是顧好一生健康！

作者：張家蓓出版社：三采出版日期：2010年12月03日語言：繁體中文 ISBN：9789862293850 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;女生這樣做，吃不胖、曬不黑、人不老：顧好子宮，就是顧好一生健康！

top 顧好子宮，就是顧好一生健康！美女中醫師張家蓓，教你漂亮、窈窕、年輕不老的祕密！每３個女生，就有１人面臨子宮病變的威脅，大部分的女生都不知道照顧「她」的重要性。其實，子宮是女生特有的重要器官，就像滋養花朵的沃土，子宮保養好，自然膚如凝脂，出落得亮麗動人！★女生都想要的境界★吃不胖：了解五臟六腑的運作，懂得保養子宮，就胖不了！曬不黑：子宮運作更新正常，皮膚自然水嫩有光澤！人不老：子宮健康，荷爾蒙平衡，身體負擔少，循環更新穩定，當然不會老！★女生千萬要小心面對的事★．壓力大、整日久坐、晚婚少孕？－→可能都會害子宮累出病！．生理很不順嗎？妳的月經多久沒來？量多不多？有沒有血塊？會不會痛？是刺痛、脹痛、墜墜的，還是隱隱痛？－→這些都是子宮發出的求救訊號！．最後子宮會生什麼病？－→不孕、子宮肌瘤、子宮內膜異位、子宮頸癌……本書特色◎為你剖析調養子宮的重要性！◎調養子宮可以瘦身的祕密！◎調養子宮可以美膚的關鍵！◎調養子宮可以年輕一輩子的方法！◎女生可以常吃的好食物！◎女生進補可以常用的好藥材！◎20道人人都會做的溫補美人藥膳！◎20個保養子宮的好穴位！作者簡介張家蓓醫師現任．台北醫學大學附設醫院產後護理之家特約醫師．康華中醫診所院長經歷．台北醫學大學附設醫院傳統醫學科副主任．台北醫學大學附設醫院傳統醫學科中醫婦科主任．台北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師．台北市立和平醫院中醫師

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